girl-714212_1920

Żelazo dla dzieci? Czy dzieci powinny przyjmować żelazo w postaci suplementów diety, czy może wystarczy odpowiednie żywienie?

26 maja 2017

Żelazo jest pierwiastkiem, który w diecie dziecka odgrywa istotną rolę. Jego niedobór może prowadzić do poważnych zaburzeń funkcjonowania organizmu. Dlatego ważne jest, by jak najszybciej zniwelować niedobory tego…

Cookies with chocolate cream and hazelnuts

Zdrowe słodycze, czyli czym zastąpić tradycyjne batony

19 maja 2017

Słodycze – oto jeden z największych problemów w diecie naszych czasów. Aby rozkoszować się bez wyrzeczeń słodkim smakiem, nie trzeba mielić płatków owsianych na mąkę, moczyć przez całą…

yogurt-1442034_960_720

Mleko następne w diecie dziecka – kiedy wprowadzić je do menu niemowlęcia?

11 maja 2017

Specjaliści ds. żywienia niemowląt są zgodni w stwierdzeniu, że jeśli tylko jest taka możliwość, to dziecko powinno być karmione naturalnie.

fotolia_79713007_m

Dieta, ruch a także suplementy, czyli odchudzanie w pigułce

4 maja 2017

Odchudzanie to czasochłonny proces wymagający wielu poświęceń, jednak w walce o utratę zbędnych kilogramów warto uzbroić się w cierpliwość, gdyż efekty mogą być naprawdę bardzo obiecujące.

food-1-1499538

Catering – wygoda w zasięgu ręki

28 kwietnia 2017

Usługi cateringowe cieszą się wciąż rosnącą popularnością. Jeszcze kilka lat temu z usług firm świadczących takie usługi korzystały praktycznie tylko największe firmy, organizując różnego rodzaju imprezy, konferencje czy…

Young housewife eating pills and drinking water

Stosowanie kwasu tolfenamowego w leczeniu migreny

26 kwietnia 2017

Cierpisz na migrenę? Wydaje ci się, że tylko specjalistyczne leki dostępne na receptę mogą pomóc w opanowaniu bólu? To nieprawda! Od niedawna bez recepty dostępny jest kwas tolfenamowy,…

Positive woman drinking water

Woda jonizowana a walka z nadwagą

18 kwietnia 2017

Nadwaga wynikająca z nadmiernego odkładania się tkanki tłuszczowej w organizmie, jest problemem, który obecnie przybrał na świecie rozmiarów epidemii. Nadwagi nie należy ignorować, ponieważ podwyższona masa ciała poważnie…

migea-4-produkty-ktore-moga-wywolac-migrene

4 produkty spożywcze, które mogą wywołać migrenę

30 marca 2017

Migrena jest chorobą, która przebiega u każdego w bardzo indywidualny sposób. To, co na jedną osobę wpływa korzystnie, dla innych pacjentów może być czynnikiem wywołującym napad bólu. Oto…

cisnieniomierz-zegarowy

Prawidłowe mierzenie ciśnienia

29 marca 2017

Ciśnienie krwi to inaczej nacisk, jaki wywiera krew na ściany naczyń krwionośnych. Nieprawidłowe ciśnienie może świadczyć o wielu poważnych chorobach zachodzących w organizmie, m.in. zaburzeniach pracy tarczycy i…

masaz-warszawa-wp-1

Korzyści płynące z zabiegów masażu klasycznego

28 marca 2017

Masaż klasyczny to godny polecenia zabieg relaksująco-leczniczy. Wykonany przed profesjonalistę rozluźnia napięte mięśnie, pobudza krążenie, redukuje stres i działa kojąco na układ nerwowy. Taką formę uzdrawiania stosowano już…