czym-wybielic-zeby-usmiech

Czym wybielić zęby w domu?

20 maja 2016

Każdy z nas chciałby mieć śnieżnobiały uśmiech. Z tego artykułu dowiesz się jakie są skuteczne metody wybielania zębów w domu, bez chodzenia do dentysty czy stosowania specjalnych środków.

Young woman blowing her nose with handkerchief

Jak unikać częstych przeziębień?

16 maja 2016

Jesienią, zimą i wiosną układ odpornościowy działa słabiej i łatwiej ulega atakom groźnych wirusów. Zdarza się, że po jednej infekcji zaraz zapadasz na następną? Jeśli tak, zastanów się,…

zdrowe-i-pozywne-platki-kukurydziane

Zdrowe i pożywne płatki kukurydziane

13 maja 2016

Wielu z nas zapewne zgodzi się ze stwierdzeniem, że trudno zacząć dzień lepiej niż od miski ulubionych płatków oraz aromatycznej kawy. Niekiedy jednak nie jest łatwo wybrać najlepszy…

d512da7de1c966afc395b82597122af111nv

Glukomannan na odchudzanie

11 maja 2016

Sklepowe i apteczne półki pełne są preparatów wspomagających odchudzanie. Jednak nie wszystkie są bezpieczne dla zdrowia, a część nie jest skuteczna. Co zatem wybrać, żeby zdrowo i efektywnie…

baby-933097_1280

Niemowlę na wiosnę, czyli jak ubierać?

9 maja 2016

Z pewnością możemy powiedzieć, że przyszła wiosna, a przynajmniej ta kalendarzowa. Bowiem jak widzimy, pogoda za oknem nas nie rozpieszcza, a Polska wiosna od jakiegoś czasu bardzo często…

19_Leki, które skutecznie przeciwdziałają alergii

Leki, które skutecznie przeciwdziałają alergii

1 maja 2016

Alergia to schorzenie, którego objawy są w stanie skutecznie uprzykrzyć życie chorego. Większość przypadłości tego typu powinna być leczona, zdarza się jednak, że samo ograniczenie kontaktu z alergenem…

Co warto wiedzieć o meningokokach?

29 kwietnia 2016

Meningokoki, pneumokoki oraz Haemophilus influenzae typu B (HIB) to główne przyczyny bakteryjnego zapalenia mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych, natomiast za większość zachorowań wśród dzieci i młodzieży odpowiadają meningokoki. Obchodzony…

18_Na czym polega choroba wrzodowa żołądka

Na czym polega choroba wrzodowa żołądka?

29 kwietnia 2016

Choroba wrzodowa żołądka polega na występowaniu wrzodów trawiennych, czyli ubytków śluzówki żołądka. Schorzenie to może zagrażać także dwunastnicy. Jakie są symptomy wrzodów żołądka i czy da się skutecznie…

16_Jesteś w ciąży

Jesteś w ciąży? Zadbaj o magnez!

26 kwietnia 2016

Zdrowie niemowlaka w ogromnym stopniu zależy od kondycji mamy, dlatego kobiety w ciąży muszą bardzo dbać o siebie, a zwłaszcza o to, jak się odżywiają. Dieta ciężarnej powinna…

15_Walczysz z silnymi, nawracającymi bólami brzucha

Walczysz z silnymi, nawracającymi bólami brzucha? Nie lekceważ ich!

25 kwietnia 2016

Silne, dokuczliwe bóle brzucha mogą skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. I choć zwykle są one spowodowane stresem czy niewłaściwą dietą, niekiedy mogą być również objawem poważnych schorzeń. Kiedy ból…