21_Emulsja do pielęgnacji ciała – czym je  st i kiedy po nią sięgnąć

Emulsja do pielęgnacji ciała – czym jest i kiedy po nią sięgnąć?

21 czerwca 2016

Ogromny wybór kosmetyków do pielęgnacji ciała sprawia, że trudno nam wybrać te właściwe, odpowiednio dopasowane do naszego typu skóry. Zobacz, czym jest emulsja do ciała i na co…

medic-563423_1280

Jak prawidłowo pobierać materiał do badań laboratoryjnych?

20 czerwca 2016

Badania laboratoryjne wykonywane są z zastosowaniem różnych materiałów pobranych od pacjenta. Niektóre pobiera się na miejscu, w laboratorium diagnostycznym lub w punkcie pobrań, a inne pacjent powinien sam…

muscle-building

Dieta redukcyjna

10 czerwca 2016

Na temat diety redukcyjnej istnieje bardzo dużo różnorakich pojęć i teorii, które niestety mają niekiedy mało wspólnego z rzeczywistością. Ostatnio panuje moda na zdrowy tryb życia oraz szczupłą…

Running. Sporty Woman Runner Jogging On Beach. Midsection of woman working out on beach. Young female is wearing sports bra and shorts. Determined runner is exercising on sunny day.

Staniki sportowe idealne dopasowane do potrzeb

6 czerwca 2016

Coraz chętniej biegamy, regularnie uczęszczamy na siłownię, bierzemy udział w zajęciach fitness czy innych formach aktywności fizycznej. Dbamy o zdrowie – więcej się ruszamy, zdrowiej jemy. Ale czy…

masazysta-w-poznaniu

Jaki masaż najlepiej wybrać?

2 czerwca 2016

Masaż jest rodzajem zabiegu fizjoterapeutycznego, polegającego na sprężystym odkształcaniu tkanek. Jest idealną formą relaksu, wpływającą korzystnie zarówno na ciało, jak i duszę. Jego zbawienne działanie znane było już…

czym-wybielic-zeby-usmiech

Czym wybielić zęby w domu?

20 maja 2016

Każdy z nas chciałby mieć śnieżnobiały uśmiech. Z tego artykułu dowiesz się jakie są skuteczne metody wybielania zębów w domu, bez chodzenia do dentysty czy stosowania specjalnych środków.

Young woman blowing her nose with handkerchief

Jak unikać częstych przeziębień?

16 maja 2016

Jesienią, zimą i wiosną układ odpornościowy działa słabiej i łatwiej ulega atakom groźnych wirusów. Zdarza się, że po jednej infekcji zaraz zapadasz na następną? Jeśli tak, zastanów się,…

zdrowe-i-pozywne-platki-kukurydziane

Zdrowe i pożywne płatki kukurydziane

13 maja 2016

Wielu z nas zapewne zgodzi się ze stwierdzeniem, że trudno zacząć dzień lepiej niż od miski ulubionych płatków oraz aromatycznej kawy. Niekiedy jednak nie jest łatwo wybrać najlepszy…

d512da7de1c966afc395b82597122af111nv

Glukomannan na odchudzanie

11 maja 2016

Sklepowe i apteczne półki pełne są preparatów wspomagających odchudzanie. Jednak nie wszystkie są bezpieczne dla zdrowia, a część nie jest skuteczna. Co zatem wybrać, żeby zdrowo i efektywnie…

baby-933097_1280

Niemowlę na wiosnę, czyli jak ubierać?

9 maja 2016

Z pewnością możemy powiedzieć, że przyszła wiosna, a przynajmniej ta kalendarzowa. Bowiem jak widzimy, pogoda za oknem nas nie rozpieszcza, a Polska wiosna od jakiegoś czasu bardzo często…