• Artykuły medyczne

    Miękki lifting

    Miękki lifting – to najnowocześniejsza metoda precyzyjnego modelowania owalu twarzy, napięcia skóry oraz niwelowania zmarszczek szyi i odmładzania skóry rąk bez użycia skalpela. Proces starzenia skóry polega nie tylko na pojawianiu się zmarszczek ale przede wszystkim na utracie objętości tkanki podskórnej. Charakterystyczne wgłębienia, zapadnięcia, depresje widoczne w okolicach skroni, policzków, „doliny łez” i w dolnej części twarzy powodują, że odbieramy daną osobę jako starszą. Proces ten zaczyna być widoczny około 35-40 roku życia i pogłębia się w miarę upływu lat. Z pomocą przychodzi dermatologia estetyczna oferując zabieg miękki lifting. Jest to najnowocześniejsza metoda precyzyjnego modelowania owalu twarzy, napięcia skóry oraz niwelowania zmarszczek szyi i odmładzania skóry rąk. Ma na celu…

  • Artykuły medyczne

    Konkurs na Najlepszą recenzję książki fizjoterapeutycznej

    2011 rok rozpoczynamy z nowymi planami i projektami. Jednym z tych projektów jest konkurs na „Najlepszą recenzję książki fizjoterapeutycznej”. Konkurs skierowany jest do członków Klubu Fizjopedii (w trakcie trwania konkursu można dołączać do Klubu). Recenzje umieszczane mają być na forum dyskusyjnym w dziale Literatura przedmiotu. Każda książka może posiadać więcej niż jedną recenzję.  Celem konkursu jest zgromadzenie jak największej liczby subiektywnych opinii na temat książek fizjoterapeutycznych, dzięki czemu łatwiej będzie Wam wybierać literaturę zgodną z zainteresowaniami.  Nagrody:  1. miejsce – 200zł  2. miejsce – 150zł  3.miejsce – 100zł  Nagrody są do wykorzystania w Internetowej Księgarni Sportowo-Medycznej.  Tytuł nowego wątku ma być napisany wg następującego wzoru: Konkurs: ”Tytuł książki” (tyle ile się zmieści)  Na końcu…

  • Artykuły medyczne

    Nieświadomie uzależnienie

    Jeżeli składniki psychoaktywne zawarte w lekach, między innymi dekstrometorfan czy pseudoefedryna, są używane zgodnie z załączona ulotką (przeważnie w bardzo małych dawkach), zazwyczaj nie powodują zjawiska nadużywania lub tendencji do uzależnienia. Bardzo ważnym czynnikiem jest intencja przyjmowania leków i substancji. Ten sam lek przyjmowany w celach terapeutycznych zazwyczaj nie powoduje "uzależnienie", jeśli natomiast jest przyjmowany z intencją doznania określonych przeżyć lub w celu usunięcia objawów psychopatologicznych (np. lęku lub depresji) jego potencjał uzależniający znacznie się zwiększa. Znaczącą rolę odgrywają cechy osobnicze podyktowaną genetyką oraz cechy osobowości. Nie ma danych wskazujących, że stosowanie leków o potencjale uzależniającym (w małych dawkach, doustnie i w innym celu niż wpływ psychoaktywny) zwiększa ryzyko nadużywania…

  • Artykuły medyczne

    Wykrywanie narkotyków w moczu

    Sposoby wykrywania narkotyków w moczu są bardzo różne i czasem bardzo skomplikowane. Metody o wysokiej czułości są zazwyczaj bardzo drogie i z tego powodu mają małe zastosowanie w praktyce klinicznej. Do celów użytkowych stosuje się zazwyczaj testy paskowe. Trzeba jednak pamiętać, że większość z nich cechuje sztucznie zaniżona czułość, pozwalająca uzyskać dużą swoistość. Z tego też względu wynik pozytywny może świadczyć o bardzo dużym prawdopodobieństwie obecności narkotyków w moczu, jednak wynik negatywny może być fałszywy. Okres utrzymywania się narkotyków w moczu jest zależny od wielu czynników: – wieku i masy ciała, – rodzaju przyjmowanego narkotyku, – czasu trwania ostatniego ciągu (regularne przyjmowanie co najmniej 3 × w tygodniu), – wielkości…

  • Artykuły medyczne

    Dopalacze

    "Dopalacze" to ostatnimi czasy bardzo popularna nazwa zespołu substancji pochodzenia syntetycznego lub roślinnego, które mają właściwości stymulujące oraz halucynogenne. Właściwości halucynogenne pojawiają się w szczególności po połączeniu z alkoholem lub innymi substancjami. Kilka lat temu mianem dopalaczy określano głównie napoje energetyzujące typu "Red Bull", "Tiger", "Speed 8" itp. Zawierają one takie substancje chemiczne, jak: kofeina, tauryna, karnityna, witaminy z grupy B, węglowodany, substancje z miłorzębu japońskiego, L-alanina, kwas γ-aminomasłowy lub żeń-szeń. Na dzień dzisiejszy katalog dopalaczy jest znacznie obszerniejszy. Proces delegalizacji obrotu substancjami niemedycznymi, które mają działanie psychoaktywne, wpływa na zapotrzebowanie ich użytkowników na substancje stymulujące i/lub halucynogenne, których posiadanie i używanie nie jest karane, i które mają przy tym…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły odżywianie

    Pokonać chorobę cywilizacyjną

    To jedna z najpoważniejszych chorób naszych czasów. Niesie za sobą cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, zawał serca i udar mózgu, oraz choroby nerek, nie wspominając o mało estetycznym wyglądzie. Jak z nią skutecznie walczyć? Do otyłości, bo o niej mowa, w większości przypadków dochodzi z powodu tak zwanego przekarmienia. Organizm dostaje dużo większą wartość energetyczną niż potrzebuje. Jednak czasami skrupulatne liczenie kalorii nie wystarcza. Częstym przypadkiem jest otyłość odziedziczona, uwarunkowana genetycznie, biologicznie czy farmakologicznie (spowodowana przez stosowanie niektórych leków). Nie bez znaczenia jest aspekt psychologiczny i stopień rozwinięcia mechanizmów kontrolnych. W przypadku nadmiaru kalorii wśród przyczyn można wymienić nieregularne spożywanie posiłków, złe nawyki żywieniowe, nieprawidłowo skonstruowaną dietę. Metody walki z otyłością- poziom hard…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły odżywianie

    Nie daj się złamać, czyli profilaktyka osteoporozy

    Rozwija się wiele lat, podstępnie i bezobjawowo. Może się pojawić w różnym wieku, najczęściej jednak dotyczy osób starszych – kobiet w okresie menopauzalnym i mężczyzn po 65. roku życia. Polega na powolnej demineralizacji i osłabianiu kości. Jej pierwszym klinicznym objawem, świadczącym jednocześnie o zaawansowaniu choroby, bywa złamanie. Osteoporoza. Co zrobić, by jej uniknąć? O zdrowe kości należy dbać przez całe życie. To, na ile będą silne, zależy od odżywiania się i sposobu życia już od najmłodszych lat. Rozwój kości trwa do około 35 roku życia – to wtedy osiągają swoją maksymalną gęstość. Wprawdzie proces ich odnowy nigdy się nie kończy, z upływem lat jednak zachowanie równowagi między procesami niszczenia i…

  • Artykuły medyczne

    Lecytyna: Pamiętaj, żeby nie zapomnieć!

    Nasz mózg jest niczym skomplikowana i czuła maszyna. Zapamiętujemy, odtwarzamy i magazynujemy niezliczoną ilość informacji. Czasem jednak niektórych z nich, mimo ćwiczeń, nie potrafimy zapamiętać; z kolei inne, mimowolnie, wpadają nam do głowy. Istnieje wiele sposobów, za pomocą których możemy poprawić naszą pamięć. Jednym z nich jest regularny trening mózgu w połączeniu  ze stosowaniem lecytyny, która sprzyja utrzymaniu wszystkich procesów myślowych, żywotności i wydajności  pracy mózgu. Zdolność pamiętania. Niemal wszyscy narzekamy na swoją pamięć. Zdarza nam się zapomnieć o codziennych obowiązkach czy umówionych spotkaniach, co powoduje dekoncentrację i rozdrażnienie. Tego typu problemy często są wynikiem przemęczenia, napięcia nerwowego i nadmiernie stresującego stylu życia. Zdolność zapamiętywania można doskonalić stosując odpowiednie techniki,…