• Nowości medyczne

    Jak ratować zmęczone nogi?

    Bóle, obrzęki, uczucie ciężkości nóg, „pajączki” i żylaki są objawami związanymi ze słabym powrotem krwi od stóp do serca. Objawy te dotyczą około 60 proc. populacji kobiet i 50 proc. mężczyzn, a częstość ich występowania wzrasta z wiekiem. W związku ze starzeniem się społeczeństwa, liczba osób uskarżających się z ich powodu oraz koszty ich ograniczania są coraz wyższe. Za główną przyczynę powstawania żylaków uważa się uwarunkowania genetyczne. Ponadto czynnikami ryzyka, które mogą wpływać na ich rozwój są: wiek, nadwaga i otyłość, długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej i/lub w wysokiej temperaturze (związane np. z pracą zawodową), dźwiganie ciężarów, przebyte urazy i operacje nogi oraz ciąża. Wielu z tych sytuacji nie da się…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły zdrowie

    Sposob na brunetkę.

    Naturalne brunetki mają wielkie szczęście, bo ich włosy są grubsze i bardziej wytrzymałe niż u blondynek. Warto też pamiętać, że farbowanie na brąz jest na pewno zdrowsze, bo pigment zawarty w farbie wnika we włos, ale nie odbarwia go jak w przypadku rozjaśniania. Jeśli nie masz doświadczenia w farbowaniu albo boisz się, że włosy maja nierówną strukturę i kolor nie wyjdzie równomierny, sięgnij po farby, które oferują specjalny fluid przed koloryzacją. Fluid taki wnika w strukturę włosa tam, gdzie jest ona uszkodzona, wygładza go i sprawia, że nałożona po nim farba idealnie pokrywa cały włos.   Piękny czekoladowy brąz można uzyskać także za pomocą szamponów koloryzujących, które nie wnikają w…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły zdrowie

    HOLLYWOOD SMILE: KOREKTA KSZTAŁTU I KOLORU

    Współczesna stomatologia estetyczna dysponuje dziś nowoczesnymi materiałami i zaawansowanym technologicznie sprzętem medycznym, który w rękach doświadczonego lekarza pozwala na precyzyjną diagnostykę.  Nie polega ona już wyłącznie na rekonstruowaniu braków zębów, zmianie ich koloru czy kształtu, ale nierzadko na plastycznej korekcie (anti-aging dentistry) pozwalającej uzyskać równowagę w wyglądzie twarzy oraz zdrowy i piękny uśmiech. Ponieważ metod jest wiele, przedstawiamy te najskuteczniejsze.   Wybielanie zębów Sposobów na białe zęby jest kilka ponieważ jest to jeden z najpopularniejszych zabiegów we współczesnej stomatologii. Od domowego wybielania za pomocą specjalnych nakładek po profesjonalne wybielanie w gabinecie z aktywacją za pomocą światła. Zabieg ten usuwa barwniki oraz zanieczyszczenia, dzięki czemu szczeliny są ponownie mineralizowane przez składniki…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły zdrowie

    3 sposoby na piękne usta

    Sposób 1: Odpowiednie nawilżenie   Jak wiadomo woda stanowi większą część naszego organizmu. To dzięki niej nasza skóra wygląda zdrowo. Podobnie jest z ustami. Jeżeli będziemy pić za mało wody usta będą spierzchnięte i suche. To może doprowadzić do ich pękania i powstawania strupów, które nie prezentują się zbyt dobrze. Szczególnie ważne nawilżanie jest w trakcie zimy, kiedy to suche powietrze pogarsza ich kondycje.   Sposób 2: Ochrona i pielęgnacja   O usta należy dbać tak samo, jak o całe ciało. Dlatego też możemy zafundować im małe domowe SPA. Wystarczy wykonać prostą maseczkę z miodu. Po prostu nałóż miód na usta na 5 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Jednak…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły zdrowie

    Jak usunąć obrzęki? Wypróbuj masaż próżniowy

    Dlaczego powstają obrzęki?   Najczęściej są wynikiem prowadzenia złego stylu życia. Do ich powstania przyczynia się zła dieta – uboga w białko, a obfitująca w produkty zawierające dużo soli. Podobny wpływ ma rodzaj wykonywanej pracy. Długotrwałe siedzenie w jednej pozycji lub aktywność wymagająca ciągłego stania powoduje przeciążenia i prowadzi do powstawania opuchnięć. Pomocne w tym są także i takie czynniki, jak wysoka temperatura, alkohol czy palenie papierosów. Obrzęki mogą być wynikiem także wielu poważnych chorób, np. zakrzepicy, chorób nerek lub niewydolności żylnej. Wszystkie te elementy wpływają na nieprawidłowe krążenie limfy w organizmie człowieka. Kiedy układ limfatyczny nie radzi sobie z jej prawidłowym rozprowadzeniem po ciele, gromadzi się ona w jednym…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły zdrowie

    Mama w formie. Jak kobieta w ciąży powinna o siebie dbać?

    Ciąża to nie choroba   Kiedy kobieta zachodzi w ciąże jednym z pierwszych pytań jakie słyszy dotyczy zwolnienia lekarskiego. Kobiet, która spodziewa się dziecka ma prawo czuć się gorzej. Spowodowane jest to pracą hormonów, które przyczyniają się do zmian zachodzących w naszym ciele. Jednak wiele niedogodności powodujących złe samopoczucie (takich jak poranne mdłości, które zdarzają się najczęściej) mija bardzo szybko i nie uniemożliwia normalnego funkcjonowania. Zdarza się więc, że jeśli kobieta czuje się gorzej, lekarz zaleca udać się na zwolnienie aż do rozwiązania. Powinno być to więc praktykowane tylko i wyłącznie w przypadkach, które mogą powodować zagrożenie dla zdrowia lub życia dziecka lub matki. W trakcie ciąży kobieta może wykonywać…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły zdrowie

    Ciąża? błogi stan? co wolno, a czego nie?

    Czego nie powinno się robić w czasie ciąży?   Dość oczywiste wydaje się być niespożywanie alkoholu i niepalenie papierosów oraz przebywanie w zadymionych pomieszczeniach – zarówno alkohol, jak i dym papierosowy może mieć niekorzystny wpływ na rozwój płodu. To ograniczenie szczególnie „dotknie” te przyszłe mamy, które wcześniej paliły lub nie odmawiały sobie alkoholu przy spotkaniach z przyjaciółmi czy na imprezach.   Forsowanie się również nie wchodzi w grę. Jeśli wykonujesz ciężką pracę fizyczną, najlepszą opcją dla Ciebie i dziecka będzie zwolnienie lekarskie lub zamiana obowiązków na lżejsze, jeśli to możliwe. Powinnaś się również oszczędzać podczas wykonywania obowiązków domowych – przy sprzątaniu, podnoszeniu i przenoszeniu ciężkich przedmiotów. Podczas sprzątania powinnaś również…

  • Artykuły medyczne,  Artykuły zdrowie

    Dlaczego popadamy w uzależnienia?

    W dzisiejszych czasach nie tylko picie i palenie są problemami. Problem jest znacznie większy i jest nim telewizja i Internet. Ile osób jest uzależnionych do grania? Takie osoby popadają w uzależnienia nie z ciekawości, ale z nudów. Jest nudno, a zatem można sobie pograć i się odstresować. Granie zaczyna zajmować nam więcej czasu niż zakładaliśmy. Nauka czy praca odchodzą na drugi plan, a my każdego ranka pół przytomni idziemy wykonywać swoje obowiązki. Długo nie damy rady tak żyć, ale my jeszcze tego nie wiemy.   Internet Uzależnienie od Internetu to wielki problem na całym świecie. Internet daje nam anonimowość możemy odgrywać, kogo tylko chcemy. Jeśli dana osoba jest nieśmiała albo…

  • Nowości medyczne

    Konferencja Medycyny Ratunkowej – Kopernik 2014

    W dniach 14-16 listopada w Łodzi odbędzie się VII Ogólnopolska Konferencja Medycyny Ratunkowej „Kopernik 2014”.   Program konferencji obejmie szeroki wachlarz zagadnień z dziedziny m.in. postępowań resuscytacyjnych. Odbędą się sesje wykładowe i spotkania mające przede wszystkim charakter edukacyjny. Celem spotkania jest wzbogacenie wiedzy praktycznej oraz wymiana poglądów dotycząca postępowań ratunkowych. Wśród poruszanych tematów znajdą się m.in. takie zagadnienia jak: resuscytacja i hipotermia, najnowsze wytyczne w intubacjach, poród uliczny z resuscytacją noworodka, hipotermia terapeutyczna w obrażeniach ciała, nowe aspekty opieki poresuscytacyjnej w nagłym zatrzymaniu krążenia, postępowanie w urazach głowy u dzieci, postępowanie z pacjentem z ostrym zespołem wieńcowym, obrażenia czaszkowo-mózgowe w opiece przedszpitalnej, urazy dróg oddechowych, powikłania leczenia ostrych stanów w…

  • Nowości medyczne

    LUCASy ratują w Elblągu

    Dział Ratownictwa Medycznego Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Elblągu po raz kolejny wzbogacił się o nowoczesny sprzęt medyczny. Jest to aż 7 sztuk urządzeń do masażu klatki piersiowej – LUCAS2. Sprzęt trafił do wszystkich podstawowych i specjalistycznych zespołów ratowniczych w powiecie elbląskim. W przeciągu ostatnich dwóch tygodni przeprowadzono przy ich użyciu już dwie skuteczne resuscytacje.   LUCAS2 to nowoczesne urządzenie, służące do automatycznej kompresji klatki piersiowej w razie wystąpienia nagłego zatrzymania krążenia. Wykonuje 100 ucisków na minutę o głębokości kompresji ponad 5 cm. Użycie takiego sprzętu w resuscytacji krążeniowo-oddechowej daje poszkodowanemu dużo większą szansę przeżycia niż masaż wykonywany przez człowieka. Mechaniczna precyzja pozwala na skuteczne prowadzenie resuscytacji, włączając w to trudniejsze…