Czasami jednak okazuje się, że to za mało. Jeżeli nasz dentysta zaleci nam konsultację u ortodonty, to warto się na nią wybrać. Wizyta u ortodonty zalecana jest najczęściej u dzieci, u których pojawiają się problemy ze zgryzem. Na kontrolę może skierować także logopeda, gdyż nieprawidłowe ułożenie zębów może powodować wadę wymowy.    Jak przebiega wizyta u ortodonty? Ortodoncja to dziedzina stomatologii, która zajmuje się profilaktyką i leczeniem wad zgryzu. Warto zauważyć, że leczenie ortodontyczne może być podjęte zarówno u dzieci, jak i u osób dorosłych. Wielu osobom wydaje się, że ortodonta może pomóc tylko dzieciom czy młodzieży, tymczasem również osoby dorosłe mogą skorygować nieprawidłowy zgryz. Ortodonta Legionowo na pierwszej wizycie…

Naturalna fotoochrona Warto na początku przypomnieć, iż człowiek posiada naturalną fotoochronę. Jest ona skuteczna, ale tylko pod warunkiem, że ciało nie jest intensywnie wystawiane na oddziaływanie promieni słonecznych. O to jednak trudno, zwłaszcza latem, dlatego też niezbędne jest wdrożenie w życie dodatkowych rozwiązań, które uchronią skórę przed niebezpiecznymi poparzeniami. Koniecznie trzeba przy tej sposobności pamiętać o tym, że w letnie zachmurzone niebo nie jest równoznaczne z ograniczeniem aktywności promieniowania UV. Istnieje bowiem nie tylko bezpośrednie promieniowanie, ale również odbite i rozproszone. Stąd też przez cały czas nie należy zapominać o chronieniu skóry.   Odpowiedni ubiór Pierwsza kwestia, o której koniecznie trzeba wspomnieć w omawianym kontekście, to stosowny ubiór. Doskonale sprawdzają…

Podstawowa pielęgnacja Podstawową czynnością pielęgnacyjną noworodka jest oczywiście kąpiel. Warto zaopatrzyć się w termometr do wanienki, aby stale nadzorować prawidłową temperaturę wody. Dzięki temu zapewnimy dziecku komfortowe warunki kąpieli, ponadto poczuje się odprężone. Temperatura powinna wynosić około 37 stopni Celsjusza. W czasie kąpieli należy delikatnie namydlić całe dziecko. Należy uważać aby piana mydlana nie skapła mu oczu. Podczas mycia należy lewą ręką podtrzymywać plecki dzidziusia. Należy pamiętać, aby poziom wody był poniżej jego pępuszka.   Po kąpieli dziecko należy osuszyć oraz przewinąć w świeżą pieluchę. Należy pamiętać aby zawsze korzystać ze świeżego ręcznika co zminimalizuje możliwość zarażenia dziecka zarazkami.   Zobacz również: kalendarz ciąży Obcinamy paznokietki Pielęgnacja noworodka to również dbanie…

Człowiek jest istotą niezwykle skomplikowaną. Potrzebujemy dbać o ciało dobrym odżywianiem, wysiłkiem fizycznym. Potrzebujemy też ciągle rozwijać się intelektualnie aby czuć satysfakcję. Dobra książka pozwala nam poczuć, że wykorzystujemy czas właściwie, karmiąc się wartościowym intelektualnym pokarmem. Ciągły rozwój jest wpisany w naszą naturę, a organizm źle znosi stagnację.  Człowiek składa się jednak z jeszcze jednej ważnej części jaką jest duch. To duch człowieka sprawia, że szuka on Boga, niekoniecznie tam, gdzie może go znaleźć. Dziecinne zabawy w wywoływanie duchów, wcale nie jest takie niewinne jak można to sobie wyobrażać. Dzieci tak jak każdy człowiek mają ducha, który wyzwala duchowe potrzeby. Niestety takie seanse mogą wyrządzić ludziom wyłącznie szkody. Popularne staje…

Umiarkowane ćwiczenia fizyczne zaleca się podczas trwania ciąży, bowiem wpływają one na poprawę funkcjonowania układu krążenia oraz układu oddechowego. Usprawnienie przemiany materii, którą dają ćwiczenia, zapobiega nadmiernemu tyciu ciała i w konsekwencji zapobiega otyłości, powstawaniu rozstępów skóry i żylaków kończyn dolnych. Ponadto aktywność fizyczna o umiarkowanej intensywności wpływa na wzrost przepływu krwi przez macicę i łożysko, co korzystnie oddziałuje nie tylko na rozwój płodu, ale i cały przebieg ciąży.   Wpływ aktywności fizycznej na przebieg ciąży Liczne badania potwierdzają, że u kobiet ciężarnych, które wykonują systematyczne ćwiczenia fizyczne występuje wyższy odsetek ciąż o prawidłowym przebiegu. Dodatkowo u kobiet ćwiczących rzadziej pojawiają się stany patologiczne, tj. przedwczesny poród, przenoszenie ciąży, nieprawidłowe…

Tempo rozwoju współczesnej medycyny jest podobne, a może nawet większe, niż tempo rozwoju technologii 3D. Okazuje się jednak, że obie te dziedziny są w stanie iść w parze, krok w krok i wzajemnie się uzupełniać. Zacieśnianie więzi pomiędzy drukiem 3D i medycyną daje ogromne możliwości i jeszcze większe nadzieje na przyszłość. Coraz częściej można bowiem ratować życie lub zdrowie w takich przypadkach, w jakich do tej pory było to niemożliwe.   Technologia druku 3D umożliwia tworzenie, a także odtwarzanie trójwymiarowych obiektów z ogromną dokładnością. Dzięki wysokiej jakości projektów graficznych oraz wysokiej dokładności nowoczesnych drukarek 3D technologia ta bardzo często znajduje zastosowanie w protetyce. Przykładem takiego zastosowania może być proteza wykonana…

Lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Tę starą prawdę słyszeli chyba wszyscy. Sprawdza się ona także w przypadku osób, które z powodu choroby muszą spędzać większość czasu w bezruchu. O czym warto pamiętać, aby nie doszło u nich do powstania odleżyn? Na pewno o właściwym ułożeniu ciała, higienie skóry oraz bogatej, zbilansowanej diecie, którą można uzupełniać przez podawanie suplementów diety. Czy to jednak wszystko, o czym trzeba wiedzieć?   Okazuje się, że w opiece nad osobą leżącą znaczenie ma także wiele drobiazgów, na które często nie zwraca się uwagi. Zadbanie o te szczegóły nie wymaga wiele wysiłku, a korzyść z nich może być nieoceniona, ponieważ może znacznie odsunąć w czasie powstanie…

Zastrzyk doszklistowy – zalety Zastrzyk do oka to procedura, która często budzi bardzo mieszane uczucia u pacjentów. Nie da się ukryć, że każdy odczuwa silny dyskomfort na samą myśl o ostrych przedmiotach dotykających oka, nawet jeśli znajdują się one w rękach bardzo doświadczonego lekarza, który wie co robi. Warto jednak pamiętać o tym, że zastrzyki do oka są niezwykle skuteczne i przynoszą bardzo dobre efekty w przypadku poważnych chorób oczu. Największą zaletą takiej procedury jest oczywiście jej efektywność. Możliwość wprowadzenia substancji o leczniczym działaniu w pobliże miejsca zmienionego przez chorobę daje znacznie większe szanse na skuteczne wyleczenie dolegliwości. Dzięki temu takie zabiegi są polecane wielu osobom cierpiącym z powodu poważnych…

Trzeba pamiętać, by na wakacjach mieć oczy szeroko otwarte. Większość z nas nie myśli o przykrych niespodziankach. Biegamy boso po trawie, lesie, przedzieramy się przez krzaki, nie patrzymy co w nich jest. Chwytamy się gałęzi drzew, przytulamy się do ich kory.   Szerszenie Jedną z negatywnych niespodzianek, na którą możemy się natknąć są szerszenie. Są one aktywne zarówno w dzień, jak i w nocy. Żerują na owocach, które spadły już z drzew, a także na drzewach, korze, czy po prostu gałązkach.   Szerszeń to największa żądłówka żyjąca w Europie. Jednak mimo największego worka jadowego uwalnia o wiele mniej jadu niż pszczoła. Toksyczność jadu jest również o wiele mniejsza niż u…

Według badań w Polsce około 3% wszystkich dorosłych jest uzależniona od alkoholu, oznacza to 850 tysięcy osób, są to osoby, które wykazują klasyczne objawy uzależnienia. Ale to nie jedyny problem związany z alkoholem, ponieważ problematyczne jest także nadużywanie alkoholu i picie go zbyt dużo i ryzykownie, są to osoby które jednak nie wykazują objawów uzależnienia. Szacuje się, że aż 14% osób w wieku od 18 do 64 lat, czyli ponad 3,5 miliona osób, pije alkohol często, w dużych ilościach i wynikają z tego różne nieprzyjemne sytuację, nie są to jednak osoby, które wykazują uzależnienie.   Jak rozpoznać uzależnienie?   Rozpoznanie uzależnienia jest trudne, właśnie dlatego przygotowane szereg wskazówek, które pomagają…