• Artykuły medyczne

    Zaburzenia osobowości – kiedy udać się do psychoterapeuty?

    Nasze zdrowie psychiczne jest niemniej ważne od tego fizycznego. Często te dwa elementy bardzo silnie zresztą na siebie wpływają. W Polsce nadal psychoterapia przez wiele osób jest lekceważona, natomiast powoli rośnie jednak liczba osób korzystających z tego typu pomocy. W ten sposób można się uchronić przed znacznie poważniejszymi problemami, do których mogą doprowadzić m.in. zaburzenia osobowości.  Osobowość, czyli co? Kiedy pojawiają się zaburzenia osobowości? Osobowość, czyli co? Osobowość to zespołów możliwie stałych wzorówców i reguł zachowań, motywacji wpływających na te zachowania, emocji odczuwanych w konkretnych sytuacjach, a także sposobu doświadczenia otaczającej rzeczywistości. Każdy z nas dysponuje więc swoją indywidualną osobowością, która jest absolutnie niepowtarzalna. Oczywiście jedni z nas są bardziej nerwowi,…

  • Artykuły medyczne

    Pomoce łazienkowe dla osób starszych

    Wyposażenie łazienki seniora należy dostosować do jego potrzeb i ograniczeń. W pomieszczeniu powinny znaleźć się sprzęty i akcesoria, które są łatwe w korzystaniu, stabilne i niezawodne. Podpowiadamy, co warto wybrać, by łazienka osoby starszej stała się bezpieczna i przyjazna.   Specjalistyczne akcesoria łazienkowe dla osób starszych – dlaczego warto z nich korzystać? Wraz z wiekiem dochodzi do znacznego upośledzenia zdolności mobilnych i manualnych. Często problemy ze sprawnym funkcjonowaniem potęgują różnego typu dolegliwości i choroby typowe dla osób w podeszłym wieku. Wpływa to nie tylko na ograniczenie samodzielności, ale także zagraża bezpieczeństwu seniora, który w stopniu szczególnym narażony jest na groźne w skutkach wypadki. Niestety, przestrzenią, w której dochodzi do nich najczęściej…

  • Artykuły medyczne

    Skuteczne płyny do płukania jamy ustnej – poznaj rozwiązania GUM

    Szczotkowanie zębów, nawet najdokładniejsze, nie gwarantuje kompleksowej dbałości o czystość jamy ustnej. Codzienną higienę warto zatem uzupełnić płukaniem ust. Specjalistyczne płyny marki GUM zostały opracowane w taki sposób, by chronić zęby i dziąsła, a jednocześnie wspomagać leczenie szeregu powszechnych dolegliwości i problemów stomatologicznych.  Po co stosować płyn do płukania jamy ustnej? Czy warto używać płynu do płukania jamy ustnej? Zdecydowanie! Płukanie jamy ustnej to skuteczna metoda wspierająca utrzymanie zdrowych zębów i tkanek przyzębia. Przede wszystkim, z uwagi na płynną konsystencję stosowanego środka, gwarantuje dotarcie do każdego rejonu jamy ustnej. Oczyszcza także okolice, które z uwagi na swoją budowę są trudne do umycia przy zastosowaniu tradycyjnego szczotkowania zębów. Włosie manualnej szczoteczki,…

  • Artykuły medyczne

    Czy warto korzystać z zabiegów medycyny estetycznej?

    Medycyna estetyczna zyskuje w XXI wieku coraz większą grupę zwolenników, nie tylko wśród kobiet, ale także i mężczyzn. Jesteśmy coraz bardziej świadomi możliwości, jakie dają nowoczesne technologie także w zakresie poprawiania urody. Bardzo duża grupa zabiegów z zakresu medycyny estetycznej jest albo nieinwazyjna albo inwazyjność ta jest niewielka. Nie chodzi już tylko o botoks, ale i mezoterapię igłową, zabiegi z wykorzystaniem lasera, wolumetrię twarzy nićmi PDO. Medycyna estetyczna w XXI wieku Strach przed zabiegiem? Zalety zabiegów medycyny estetycznej Medycyna estetyczna w XXI wieku W XXI wieku ludzie są coraz bardziej świadomi własnych niedoskonałości, ale jednocześnie możliwości ich zmniejszenia lub całkowitego zniwelowania. Coraz więcej osób jest świadomych, że z kompleksami wcale…

  • Artykuły medyczne

    Profilaktyka zdrowotna w domowych warunkach

    Lekarze od zarania dziejów powtarzają, że w procesie wzmacniania odporności najważniejsza jest profilaktyka. O ile kiedyś chodziło głównie o zdrową dietę, to w dzisiejszych czasach, w których śmiertelne żniwo zbiera koronawirus, warto zaopatrzyć się w dodatkowy oręż do przeciwdziałania niechcianym infekcjom. W każdym domu przyda się aparatura do oczyszczania powietrza i nieodzowny podczas pandemii miernik temperatury. Domowe oczyszczacze powietrza w przystępnej cenie Najlepiej wybrać ozonatory powietrza, które posiadają dodatkową funkcję oczyszczania bez użycia ozonu. Taka opcja doskonale sprawdza się w przypadku rejonów o wysokim zanieczyszczeniu powietrza. Urządzenie ozonujące przy pomocy wewnętrznych procesów fotochemicznych, jest w stanie zmienić tlen w ozon. W ozonowanym pomieszczeniu da się wyczuć zapach, który pojawia się…

  • Artykuły medyczne

    Jaki pakiet medyczny do firmy wybrać?

    Obecnie bardzo modne stało się oferowanie pracownikom prywatnej opieki medycznej w ramach bonusów pozapłacowych. Problemem dla pracodawcy może być jednak wybór pakietu medycznego, gdyż oferowane są one przez coraz większą ilość firm medycznych i ubezpieczeniowych. Sprawdzamy, jakie kryteria warto wziąć pod uwagę przy wyborze pakietu medycznego dla firm. Zapraszamy do lektury. Najważniejsze zadania W wyborze najlepszego pakietu najistotniejsze wydaje się być porównanie pakietów medycznych dla firm. Od tego w zasadzie należy zacząć – trzeba sprawdzić, co dana firma oferuje, jakie są zakresy usługi i oczywiście ceny. Dobrze jest również skonsultować się z pracownikami odnośnie ich potrzeb. Niektórzy bowiem wolą dopłacić z własnej kieszeni, a móc cieszyć się niemalże kompleksową, prywatną…

  • Artykuły Kobieta Mężczyzna,  Zdrowie i Uroda

    Zasady zdrowego stylu życia – podstawowe wskazówki dla każdego

    W społeczeństwie rośnie świadomość dotycząca sposobów na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Wskazówki, jak zadbać o zdrowie, znajdujemy w prasie, internecie i wypowiedziach specjalistów. Jednak spora grupa osób pomimo wiedzy, że szkodzi swojemu organizmowi, pozostaje przy niezdrowych przyzwyczajeniach. Dlatego tak ważne jest ciągłe przypominanie podstawowych zaleceń, które pomogą uchronić nas przed najczęściej występującymi chorobami cywilizacyjnymi: dolegliwościami sercowo-naczyniowymi, nowotworami czy cukrzycą typu 2. 1. Zdrowy sen 2. Zbilansowana dieta 3. Aktywny wypoczynek 4. Rezygnacja z używek 5. Badania profilaktyczne Zasady zdrowego stylu życia są proste i uniwersalne. W zależności od indywidualnej kondycji, przebytych chorób czy aktualnych dolegliwości możemy szukać bardziej szczegółowych wytycznych na stronie https://medycznewiki.pl/category/zdrowie/ 1. Zdrowy sen Dla regeneracji organizmu…

  • Artykuły zdrowie

    Jak zadbać o nerki?

    Każdego dnia usuwają toksyny z niemal 200 litrów krwi! Zdrowe nerki to skarb, o który trzeba wyjątkowo dbać. Obejmuje to m.in. zbilansowaną dietę, picie dużej ilości płynów, ale też rozsądne stosowanie leków przeciwbólowych i unikanie suplementów z niesprawdzonych źródeł. Bez zdrowych nerek nasz organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Te niezwykle ważne organy usuwają z krwi pozostałości z trawienia pokarmów i rozpadania się komórek. Niestety, są też obciążone ryzykiem wielu chorób. Niektóre schorzenia nerek mogą rozwijać się bezobjawowo nawet przez 20 lat! Jakie są choroby nerek? Dbanie o zdrowe nerki pomoże zapobiec wielu powikłaniom. Choroby nerek dzieli się na wrodzone i nabyte. Pierwsze to m.in. wielotorbielowość nerek i Zespół…

  • Artykuły medyczne

    Historia ratownictwa medycznego w Polsce i na świecie

    W dzisiejszych czasach obraz ratownictwa medycznego wiąże się przede wszystkim z tym, iż instytucja ta postrzegana jest jako część struktury administracyjnej państwa. Z powyższych przyczyn działalność ratowników medycznych może być bardzo często postrzegana jako efekt współczesnych przemian. Tymczasem w dalekiej przeszłości stosowano już pierwotne formy ratownictwa medycznego. W literaturze przedmiotu zaznacza się, że skłonność do istnienia tego typu działalności jest jak najbardziej naturalna – ratowano i opatrywano ludzi, którzy odnieśli jakieś rany przy polowaniach czy też w wyniku jakichś wspólnie wykonywanych prac. Skłonność do pomocy poszkodowanym jest naturalna, dlatego nic dziwnego, że z czasem skłonność ta przekształciła się w powstanie pełnoprawnych instytucji podejmujących się ratowania poszkodowanych. Pierwsze wzmianki o działalności…

  • Artykuły Kobieta Mężczyzna

    Zdrowie psychiczne w ciąży

    Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety. I bardzo newralgiczny. Warto pamiętać, że podczas ciąży trzeba dbać nie tylko o dobrostan fizyczny ciężarnej kobiety ale również o jej psychikę. Słyszymy i powtarzamy „ciąża to nie choroba”, „ciąża to stan fizjologiczny”. Jak na to patrzy psychologia i psychoterapia? Ciąża jest niesamowicie szczególnym czasem w życiu każdej kobiety. Momentem oczekiwania, zawieszenia. Wiele kobiet doświadcza „zwrotu do wewnątrz”, nawiązując komunikację z dzieckiem, częściej zwracając uwagę na swoje samopoczucie budują autorefleksyjność, która kiedyś stanie się ważnym zasobem w wyzwaniach życia rodzicielskiego. Wiele ciężarnych zaczyna bardziej niż kiedykolwiek intensywnie i barwnie śnić. W psychoterapii to zjawisko wyjaśniane jest poprzez dużo łatwiejszy dostęp do wczesnych wspomnień…