-
Jak działają ortezy?
Ortezy wykorzystywać można w wypadku zaburzeń i urazów, w tymże również złamań. Stosowane są także po zabiegach chirurgicznych. W przeciwieństwie do ciężkiego gipsu, są one artykułem wielorazowego użytku.
-
Gdzie wykonać badania laboratoryjne?
Konieczność udania się na badania laboratoryjne jest czasami niezbędna. Oczywiście na większość takich badań niezbędne jest skierowanie. Można je uzyskać od lekarza podstawowej opieki zdrowotnej bądź lekarza rodzinnego.
-
Terapia DDA
Terapia DDA należy do tych terapii których pomoc skierowana jest do osób które wychowywały się w rodzinie nadużywającej alkohol. Przenosząc problemy i emocje z przeszłości nie potrafią się odnaleźć w dorosłym życiu. Mają problemy emocjonalne częściej niż inni cierpią na depresję, różne zaburzenia lękowe, mają również trudność w nawiązywaniu bliższych relacji lub utrzymaniu takich relacji. Warto jednak wspomnieć że nie wszyscy DDA mają takie same problemy, jedni mogą w ogóle nie potrzebować terapii ale dla wielu może być wybawieniem od ciężaru przeszłości.
-
Organizacja pogrzebu
Jednym z najtrudniejszych momentów życia każdego człowieka jest bez wątpienia śmierć bliskiej osoby.
-
Jak przestrzegać higieny nosa?
Prawidłowa higiena nosa pozwala na zmniejszenie ryzyka infekcji oraz skrócenie czasu ich trwania. O czym powinniśmy pamiętać podczas higieny jamy nosowej?
-
Co ma wpływ na jakość życia seniora?
Życie seniora w większości przypadków nie jest usłane różami. Wyeksploatowany organizm jest znacznie bardziej osłabiony, co odbija się na obniżeniu odporności. Właśnie dlatego niezbędna jest kompleksowa opieka, która pozwoli osobie starszej poczuć się lepiej zarówno pod względem czysto zdrowotnym, jak i psychicznym.
-
Trudne powroty
Planowałaś wizytę u ginekologa, ale ciągle coś wypadało. Wiesz, że powinnaś się regularnie badać, ale jakoś się nie składało. W sumie to przecież dzieci już odchowane i na pewno nic złego się nie dzieje, bo nic Cię nie boli, a miesiączkę masz lub miałaś co miesiąc jak w przysłowiowym zegarku. Brzmi znajomo? Tak brak wizyt w gabinecie ginekologicznym tłumaczy sobie większość kobiet 50 plus, które nie są pod opieką lekarza ginekologa. Co powoduje takie postępowanie? Narastający stres, bo im dłużej się nie badamy tym bardziej martwimy się, że jak już tyle nie byłyśmy u lekarza to teraz na pewno “coś znajdzie”. Wpadamy w błędne koło, które nie służy naszemu zdrowiu.
-
Pieluchomajtki – wygoda, której nie musisz się wstydzić
Dolegliwość, jaką jest nietrzymanie moczu, z jednej strony wydaje się dosyć przerażająca. Kojarzysz ją pewnie ze starszymi, mocno schorowanymi osobami, którym organizm powoli zaczyna odmawiać posłuszeństwa. Kiedy jednak samemu zaczyna się zauważać u siebie jej objawy, zwykle zostają one szybko zbagatelizowane. Tymczasem niepodjęcie kroków zwykle skutkuje nasileniem się problemu i coraz częstszym występowaniem przykrych sytuacji, nad jakimi nie jesteśmy w stanie zapanować. Mimo wszystko wciąż zarzekamy się, że nie ma siły, która zmusiłaby nas, by założyć pieluchomajtki. To przecież prawdziwy obciach – w pieluchach chodzą małe dzieci, starsi, ale na pewno nie osoby w kwiecie wieku! Warto się jednak poważnie zastanowić, czy demonizowanie tego rozwiązania jest na pewno słuszne i…
-
Zawroty głowy – co to tak właściwie jest i jak sobie z nimi poradzić?
Około 5% wszystkich wizyt lekarskich dotyczy problemów z zawrotami głowy. Na dolegliwość tę uskarża się najwięcej osób po 65 roku życia, choć coraz częściej spotykamy młode osoby zmagające się z natrętnym złudzeniem ruchu kołowego otoczenia lub własnego ciała. Zawrotom głowy często towarzyszą nudności i wymioty, na które nie sposób znaleźć lekarstwo. W przypadku osób młodych zawroty łączą się z przeciążeniem kręgosłupa szyjnego. Kiedy należy zgłosić się do lekarza? A kiedy można spróbować pomóc sobie domowymi sposobami?
-
Jak wygląda proces psychicznego pogodzenia się ze śmiercią?
Śmierć dotyczy każdego człowieka. Jest to oczywiste. Każdy boi się śmierci i tego, co czeka po niej. Niestety jest to wielka niewiadoma dla osób żyjących. Wiele osób, które zaczynają chorować, uświadamiają sobie, że śmierć jest blisko. Jak wygląda proces psychicznego pogodzenia się ze śmiercią?