Artykuły medyczne,  Artykuły odżywianie

Zakażenie układu moczowego. Nie czekaj – reaguj!

Zakażenie układu moczowego nie należy z pewnością do najłagodniejszych dolegliwości. Ból i pieczenie przy każdej wizycie w toalecie, kłucie w okolicach podbrzusza i ciągłe parcie na mocz to podstawowe objawy tej nieprzyjemnej choroby, którą na szczęście możemy łatwo wyleczyć.

 Przy właściwie dobranej kuracji objawy mijają najczęściej w przeciągu kilku dni. Sytuacja komplikuje się, gdy zwlekamy z pójściem do lekarza i próbujemy rozwiązać problem na własną rękę. Przyjmowanie suplementów diety sprzedawanych bez recepty i zawierających wyciąg z żurawiny, picie dużych ilości wody z cytryną czy robienie ziołowych nasiadówek może oczywiście wspomóc leczenie, jednak nigdy go nie zastąpi. Samodzielne próby radzenia sobie z zakażeniem dróg moczowych doprowadzić mogą do poważniejszych schorzeń, jak do przewlekłego zapalenia układu moczowego, a nawet odmiedniczkowego zapalenia nerek.
 Z przewlekłym zakażeniem dróg moczowych, trwającym nieraz wiele lat, zmaga się mnóstwo kobiet, które co kilka miesięcy, a nawet tygodni borykać się muszą z nawrotem choroby. Niestety, z badań przeprowadzonych przez Pracownię Badawczą BSM wynika, że 42% Polek nie zdaje sobie sprawy z potencjalnych skutków nieleczonego zakażenia układu moczowego. Osoby, które odpowiedziały na pytanie, wskazywały najczęściej na powikłania związane z nerkami; nawracające oraz przewlekłe zapalenia pęcherza wymieniane były o wiele rzadziej.
Możemy jednak zminimalizować ryzyko wznowienia występowania objawów, należy przede wszystkim zmienić nawyki zarówno żywieniowe jak i lifestyle’owe.
Zwiększyć należy spożycie żurawiny: dżemy, soki czy konfitury są nie tylko smaczne, hamują także rozwój szkodliwych bakterii Escherischia coli w drogach moczowych. Podobnie wypijanie kilku szklanek wody z cytryną dziennie spowoduje, że środowisko układu moczowego zostanie zakwaszone, co zapobiegnie rozwojowi infekcji. Jeśli nie przepadamy za kwaśnymi napojami, starajmy się przyjmować regularnie witaminę C lub spożywać produkty zawierające ten związek, np.; czarne porzeczki, poziomki, truskawki, a z warzyw zieloną pietruszkę, brukselkę, brokuły, kalarepę, kapustę, a nawet gotowane ziemniaki! Pamiętajmy też o wypijaniu przynajmniej 3 litrów płynów dziennie. Wypłukują one złogi i drobnoustroje, naturalnie przeczyszczając drogi moczowe. Starajmy się też czerpać wiedzę ze sprawdzonych źródeł (patrz: akcja ,,Kobiece sprawy – nasze sprawy”).
Jeśli chodzi o sposób życia, powinnyśmy dbać o odporność organizmu, ponieważ jej osłabienie też może być przyczyną zapalenia pęcherza. W ramach prewencji stosować możemy preparaty zawierające substancję czynną o nazwie Liofilizat OM-89, stymulujący ogólną odporność organizmu.
Jeśli jednak zauważymy u siebie objawy zakażenia dróg moczowych, nie wahajmy się udać do specjalisty. Odpowiednia kuracja, rozpoczęta możliwie szybko daje szanse na całkowite wyleczenie oraz minimalizuje ryzyko nawrotu choroby.

Więcej na: www.urokobiecesprawy.pl – Dołącz do nas!

Tagi: ginekolog

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *